Como posso ajudar
Serviços para pessoas, equipas e organizações, sustentados pela experiência em psicologia, formação e gestão.
Avaliação de riscos psicossociais e intervenção para promover o bem-estar, prevenir o desgaste e criar ambientes de trabalho mais saudáveis.
Diagnóstico organizacional com o PPJM e outros instrumentos, prevenção do burnout, gestão do stress e planos de intervenção com medição antes e depois.
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Um projeto dedicado a criar, desenvolver e sustentar espaços de trabalho e ambientes saudáveis, onde a saúde mental é cuidada todos os dias.
Conhecer o HyggeAcademias corporativas, programas à medida e percursos formativos que ligam o desenvolvimento das pessoas aos objetivos da organização.
Levantamento de necessidades, plano anual de formação, formação presencial e a distância, avaliação de impacto e apoio à certificação DGERT.
Conversar sobre este serviçoRecrutamento, desenvolvimento de competências e acompanhamento de líderes e equipas, com uma abordagem centrada nas pessoas.
Seleção e integração, avaliação de competências e desempenho, planos de carreira, coaching executivo e mentoria.
Conversar sobre este serviçoAcompanhamento psicológico em regime online, particular e cooperativo.
Prática clínica desde 1991, em articulação com a experiência em psicologia da saúde e prevenção.
Conversar sobre este serviçoConhecimento aplicado para apoiar direções, desenvolver equipas e acompanhar processos de mudança.
Diagnóstico, gestão da mudança, liderança, gestão de projeto e desenvolvimento organizacional em Portugal, Espanha e PALOP.
Conversar sobre este serviçoDesenvolvimento de competências pedagógicas e apoio à estruturação da atividade formativa.
Conceção de conteúdos, gestão de bolsas de formadores, processos de formação e avaliação.
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Atividade desenvolvida em cumprimento dos critérios da ISO 9001:2026 (Sistema de Gestão da Qualidade)
e das Normas Portuguesas NP 4552:2022 (Sistema de Gestão da Conciliação entre a Vida Profissional, Familiar e Pessoal) e NP 4590:2023 (Sistema de Gestão do Bem-Estar e Felicidade Organizacional), no âmbito das minhas atividades.
A atividade é organizada tendo em consideração referenciais como a NP 4552 (Gestão da Conciliação), a NP 4590 (Bem-Estar e Felicidade Organizacional) e a ISO 9001 (Gestão da Qualidade). Estes referenciais normativos são as traves-mestras com que apoio as empresas a estruturar e sustentar as suas atividades no dia a dia.
Adotar as normas de qualidade traz vantagens claras: otimiza processos, reduz riscos operacionais e fortalece a confiança no mercado. Promove igualmente uma cultura interna sólida, onde a eficiência e a satisfação dos colaboradores caminham lado a lado. Mais do que meros requisitos legais ou formais, as normas transformam organizações em modelos mais resilientes e competitivos. Ajudam a construir valor duradouro, impactando de forma positiva a sociedade e as comunidades em que se inserem.
O âmbito, o formato e as condições de cada colaboração são definidos após uma conversa inicial.